Vila Pereira Cerca
Cardio/Luta
Movimentos de boxe — jabs, ganchos, uppercuts e defesas — combinados com coreografias musicais envolventes. Alta intensidade cardiorrespiratória, alívio do estresse e desenvolvimento da coordenação em cada aula animada.
Alta queima calórica
Alívio do estresse
Coordenação e ritmo
Condicionamento cardiovascular
Autoconfiança
Vila Pereira Cerca
Parada de Taipas
Vila Bonilha, Pirituba
Exclusivo Diamond CT