Cardio

Jump

Duração 45 min
Intensidade Alta
Dificuldade Avançado

Sobre a modalidade

Mini trampolim que transforma o cardio em diversão. O impacto é absorvido pela mola, protegendo as articulações enquanto a intensidade cardiovascular permanece alta — perfeito para queimar calorias com eficiência e sem se machucar.

Benefícios para a saúde

Cardio

Condicionamento cardiovascular intenso

Impacto Zero

Baixo impacto nas articulações

Queima

Alta queima calórica

Equilíbrio

Melhora do equilíbrio

Pernas

Fortalecimento de pernas e glúteos

Disponível nas unidades

Comece agora

Incluso no
seu plano

Jump está incluída no plano TNTFIT — sem custo extra, para todos os níveis.

Matricule-se