Parada de Taipas
Técnicas de boxe adaptadas para diferentes capacidades e condições físicas. A modalidade promove condicionamento cardiovascular, coordenação motora e confiança, com foco na inclusão e na superação individual de cada aluno — sem barreiras.
Inclusão e acessibilidade
Melhora da coordenação motora
Fortalecimento muscular
Condicionamento cardiovascular
Confiança e superação
Parada de Taipas