Na TNTFIT, os exercícios de GAP (Glúteos, Abdômen e Pernas) são desenhados para trabalhar essas regiões do corpo de maneira eficiente e dinâmica. Com foco em tonificação, resistência e fortalecimento, nossa programação oferece uma combinação de movimentos que ajudam a definir e esculpir essas áreas essenciais. Seja para melhorar a postura, aumentar a força ou conquistar curvas mais definidas, nossos treinos de GAP são ideais para quem busca resultados rápidos e duradouros.